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最新公告:     全脑学习必看文章  [admin  2006年7月6日]            两全齐美,既提高阅读速度和记忆能力,又学到适合自己的知识!  [admin  2006年6月25日]        
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[组图]我对全脑速读记忆的了解         ★★★
我对全脑速读记忆的了解
我对全脑速读记忆的了解
作者:jintck 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2006-7-9 7:38:11
一、速读积累知识 记忆提高效率速读记忆训练下载试用二、在线学日语、韩语、意大利语、俄语、西班牙语、法语、德语免费试听

         全脑速读记忆传入国内的时间不是很长,前不久听了全脑速读记忆国内传播创始之一的李春树对速读记忆理论的一些探讨课程。

       全脑速读记忆开始起源于第一次世界大战期间的英国空军,当时的科技决定了空军飞行员只能通过在空中用肉眼来观察敌方的战机,这样的结果就是造成很多自己人打自己人的情况,这样就出现了一种在空中用肉眼辨别己方的仪器,用通过对高速闪烁的信号辨别训练,他们惊奇地发现,当小得像一个斑点似的飞机图像以1/500秒的速度在屏幕上显现时,经过训练的空军驾驶员都可以分辨出来。让英国空军的自我损伤率大大降低,这时人们就发现通过训练是可以提高人的快速辨别认识能力的。

      战后人们就想是否普通人也可以用这个方法训练来提高普通人的快速阅读能力,二战后,美国芝加哥的西北大学视听教育中心,在此基础上作了进一步研究,建立起现代速读的雏形。在美国现代的快速阅读能力得到了大力的普及和提高,可以说现代快速阅读起源于40年代末期的美国,到后来美国的著名高校哈福还建立的速读学院,最高颁发博士证书。短短几年的时间美国中小学到4年级的时候学生就要通过快速阅读训练,这样的效果很快在各地的大、中、小学校中普及,国家和各种基金会纷纷投资,集中一批专家学者专门进行研究和推广,并创办学校,出版专著,设立学位,使这一新学科很快形成并茁壮成长起来。

     有的人要问,为什么速读记忆训练在美国会那么快得得到普及并很快的得到很多投资来继续研究,在国内近20年的时间认知的人还那么少,而且还有人认为是骗人的。由于社会结构和人们对新知识的认识路径有差异,美国的传播是从上到下的传播,也就是先官方再到民间,而中国是从民间再到官方,由于传播路经的不一样,决定了传播的速度和普及率。美国一开始的速读记忆培训课就有2界总统(卡特、肯尼迪)参与,而且总统的(卡特)的训练效果达到了惊人的每分钟3000英语单词的阅读量。

     在美国快速阅读得到大力发展的时候,在另一个国家前苏联全脑速读训练被用于了间谍的训练,一直以来认为速读研究在美国是走在最前的,但是在当时的苏联速读记忆的实际应用和研究才是走在了世界的最前列,克客勃的间谍可以说个个是速读记忆方面的高手和专家。(待续)

   根据脑科学的研究,我们通常的阅读时经过左脑来完成的。左脑主要侧重理性和逻辑,右脑则侧重形象和情感。很长时间以来,人们都认为阅读是理性的活动, 理所当然的应有左脑承担。但是最新的脑科学已经证明,双脑的分工并不是截然划分的,必须协调起来。
    于是,对于右脑的形象思维在阅读和学习中的作用的研究便应运而生。
  阅读学认为,从阅读方式来看,主要有两大类:
  其一就是传统阅读,即按字,词,句逐个来读,所谓“老牛拉破车”。
  其二就是快速阅读。它要求阅读速度尽可能得快,但决不应是泛泛的浏览或不求甚解的走马观花。也就是说,不仅要求速度快,而且还要理解率高,记忆效果好。这样才能在尽可能少的时间内获得尽可能多的信息。所以,快速阅读应该是在注意力高度集中的状态下,以获取有价值的信息为目的的一种积极的,创造性的理解和记忆过程。凡全脑速读训练有素的人,即使阅读速度达到3000字/分钟,他的理解记忆率不应低于65%。
  下面,我们从不同的角度分析一下。
  首先,就速度的目的而言,它是一种“去粗取精”式的阅读,正像爱因斯坦所说得那样,快速阅读就是“在阅读的书本中找出可以把自己引向深处的东西,把其他的一切统统抛掉,也就是抛掉使头脑负担过重并将自己诱离要点的一切”。也就是说,可以把书中那些无关紧要的引文,图表,推理过程省略或跳跃过去,而使目光像雷达搜索和追踪目标一样,敏锐地抓住书中的重点,要点和脉络来阅读。这样,我们就可以用较少的时间去赢得较大的阅读量,用较少的精力获得较多的知识和信息。
  第二,就速读的性质而言,它是一种运用内部语言对文章进行简缩的阅读。所谓的内部语言,即无声的思维语言,它是人们在头脑中思索,解决问题的产生和运用的言语,具有检索,跳跃和无声的性质。一般来说,未经训练的人的眼球接受文字信号的速度大大低于大脑的思维速度。视觉感知文字符号时要一个一个或一组一组的进行,还需要眼停和眼跳的配合,每次眼停(对文字注视)需1/10--3/10秒左右。阅读过程中眼跳所需时间仅占5%左右,大部分时间用于眼停。这是造成感知文字速度慢的主要原因。相反,人的思维进行得非常迅速,特别是内部语言思维 ,有很强的简略性,跳跃性,常常是一闪而过。这样一快一慢,阅读速度自然受影响而快不起来;反之,把二者协调好,使之趋于同步,就成为快
速阅读的重要基础。一般人经过训练以后,阅读时的感知单位可以迅速提高(即可以从一字一词的感知上升为以词组,句子为单位的感知),熟练的以大感知单位进行阅读,自然可以成倍的提高阅读速度了。
  第三,就快速阅读的方法而言,它是一种“眼脑直映”的科学运用脑力的方法。在传统阅读法中,书面的文字对眼球产生光学刺激之后,要把这种物理过程转化为神经活动的生物过程,传达到大脑的视觉过程,再经过语言中心和听觉中心传达到大脑的理解记忆中心。而眼脑直映就省去了语言中心和听觉中心这两个可有可无的环节,即文字信息直接映入大脑进行理解和记忆。
    巴尔扎克曾对快速阅读做过详细地观察描写,他写道:“ 在阅读过程中,他吸收思想的能力是罕见的。他的目光能一下子抓住七八行,而且他的理解意义的速度与眼睛的速度相等,往往只一个唯一的词就
能使他掌握全句的意义。”这就是说,对文章的意义不是读懂的,而是看懂的。 

  所以,快速阅读法的理论依据主要为:
  1.注视点少:快速阅读者在一篇文章中的眼睛停顿的次数很少,一般说来,在每一页上只有十几个甚至几个注视点,而且呈现z字形分布,或者从左边下来,再从右边上去。
  2.眼停时间短:眼停时间短是阅读速度快的另一个主要原因。绝大多数的快速阅读者比平常速度的读者,在每个注视点停顿的时间大大缩短
  3.回跳消失:回跳是一种重复运动,它使眼睛只是局限在刚读过的没有准确理解的某个单词上。这不仅极大的限制了阅读的速度,也对内容的 理解易于产生支离破碎的影响。对于重要或者困难的内容,快速阅读法只是主张再读完全文后在进行重读。
  4.抑制发音:抑制发音不等于默读,而是一种叫做“无声阅读”的阅读方法,不仅嘴里不能发音,而且脑子里也不能发音,通过视觉对文字进行直接加工。这是全脑速读的关键之一.
  5.方式灵活:快速阅读者能够根据自己的需要,目标和任务,灵活的选取不同的方法,正确的理解文章,获得所需要的大量有用的信息。
  综合来说,全脑速读就是利用右脑的形象感知能力,运用扩大了的视觉范围,通过眼脑直映的方法,以句子,段落为单位进行的一种阅读。通过全脑速读记忆训练以后,你的阅读速度可望达到3000/分钟,理解记忆率65%,甚至更高。 
   
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