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          则优超级记忆法-  记忆力训练全书（共30节）之一
         

                  《则优超级记忆法》
                  目  录
                  前 言   为你开启成功的大门---------------------------------------5-9
                  第一部分  记忆奥妙探寻
                  第1小时  有关记忆的几个科学规律-------------------------10-14
                  第二部分  超级记忆法的速成训练
                  一、         超级记忆法的理论基础
                  第2小时 超级记忆的可行性及其基本功训练------------------15-28
                  二、超级记忆法的具体技术方法
                  第3小时 具体技术方法之一：一一对应联想法-----------------29-35
                  第4小时 具体技术方法之二：直接串连联想法-----------------36-41
                  第5小时 具体技术方法之三：借助词句联想法----------------42-50
                  第6小时 具体技术方法之四：数字编程联想法（一）----------51-61
                  第7小时 具体技术方法之四：数字编程联想法（二）----------62-71
                  第8小时 复习第三---第七小时的内容-----------------------72-73
                  第9小时 具体技术方法之五：数字编程串连法----------------74-80
                  第10小时 具体技术方法之六 词句---数字联想法-------------81-84
                  第11小时 具体技术方法之七 数字谐音联想法----------------85-93
                  第12小时 超级记忆法的组合运用--------------------------94-101
                  三、超级记忆法在实际中的应用
                  第13小时 （一）应试宝典-------------------------------102-109
                  1、              填空题的超级记忆
                  2、              单选题的超级记忆
                  3、              多选题的超级记忆
                  4、              名词解释、简答题的超级记忆
                  5、              论述题的超级记忆
                  6、              政、史、地学科的超级记忆
                  第14小时 （二）生活宝典-------------------------------110-115
                  1、              人名的超级记忆
                  2、              电话、手机等的超级记忆
                  3、              重要及日常事情的超级记忆
                  4、              一口气记住全班几十名新生的姓名、学号
                  第三部分  超级记忆法的趣味性表演
                  第15小时 ---------------------------------------------116-124
                  1、扑克牌排序
                  2、“过目不忘”
                  3、“过耳成诵”
                  第16小时 ------------------------------------------------125-133
                  4、英文字母排序
                  5、记忆回周率小数点后300位数字
                  第四部分  快速补充大脑能力的秘密武器
                  第17小时 ------------------------------------------------134-138
                  1、快速消除大脑疲劳的方法
                  2、消除眼睛疲劳的有效手段
                  3、快速补充大脑能量的特殊技术
                  4、大脑能量流的稳定补充、存储
                  第18小时  -----------------------------------------------139-146
                  1、循环记忆法
                  2、记忆历史3、默想回忆法
                  年代的其它方法
                  4、先易后难记忆法
                  前言　为你开启成功的大门
                  这是一个惊人的创举，只需每天抽出3小时，共计18小时的学习，你便可以掌握一套终身受用的快速记忆方法！经过18小时的短期培训，你也可以成为记忆大师！
                  这对于那些想提高自己记忆力的人来说，既感到不可思议，又一心向往！则优超级记忆法（以下简称超级记忆法）是时代的产物，是顺应知识经济时代的要求而产生的。
                  21世纪，人类进入一个崭新的时代，以知识经济为主的社会经济模式展现在人们面前，人们需要更快、更多、更牢固的学习、掌握各类知识。人们对时间、对知识的渴望从来没有象今天这样迫切过。时间就是金钱！知识就是金钱！在今天更是淋漓尽致地表现出来！谁能在最短时间内掌握一门知识或技能，谁就会成为新世纪社会的排头兵！而缩短学习时间最快捷的方式，就是要掌握快速记忆的方法！缩短记忆时间，在短时间内记忆、掌握大量内容。
                  古今中外，大凡在社会各个领域中有所建树的人，大都具有很强的记忆力。可以说要想成就一番事业，如果没有良好的记忆力做保证是很难的。尤其处于现今信息大爆炸的年代，要想不被社会淘汰，就得不断学习，正如有人倡导的终身学习一样。而面对那么多需要记忆的东西，若采用古老枯燥、死记硬背的笨方法，很难想象何时才能达到既定的目标！除非有坚强的毅力做保证，否则大多会半途而废！不掌握科学、快速的记忆方法，费时费力的老牛拉破车的学习速度又怎能跟上信息时代的步伐？
                  随着参加各类成人考试、各类职称考试的人的增多，现代人几乎一夜间扎进了书山题海里，需要记忆的东西没完没了。在校学生感到学习紧张压力大；已参加工作的要静下心来学习更是难上加难：他们既要工作，又要照顾家庭、子女、老人，等到能抽出时间看书的时候却不是犯困，就是感到腰酸腿疼，剩下的就是想躺下直直腰，睡一会儿。所以要拿下个职称、学历得付出多大的代价啊！
                  很多人已意识到了要学习、要“冲电”，但能意识到应先掌握一套快速记忆方法的人却并不多。这一方面与没有好的相关教材有关，另一方面也与人的意识有关。要知道“工欲善其事，必先利其器”、“磨刀不误砍材工”，掌握了快速记忆的方法，记忆任何东西都会事半功倍！

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