积极自我暗示 走出考研复
考研成功需把握的三大关
研究生考试之如何高效率
如何提高阅读理解速度
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为什么是看单词而不是背单词

　　在用系统学习法进行英文单词的记忆中，我强调的是看单词而不是背单词。

　　1、降低难度。
　　看单词比背单词有效。这是因为看单词的时候比较轻松，不容易产生疲劳。看单词与背单词相比，不这么累。对要求的降低就是对学习难度的降低。大多数人学不好外语不是因为他不够聪明，也不是因为他的记忆力不好，而是因为他们在困难面前的退缩和逃避。人都有趋利避害的本能，对于难度较高的事物，或多或少都有消极情绪，这需要意志力的克服。但是多数的人意志力并不是那么强，在久久得不到进展，发展需求得不到满足，缺乏外界认可和自我激励的时候，就会产生挫折感，损伤人的求知欲，厌学甚至不学。在意志力较差的中学生更是如此。他们在后来往往就会为自己的退缩找借口，比如没有语言天赋、记忆力较差等等。这些消极行为的出现会让他们的学习越来越不到位，从而形成严重的心理障碍。所以，我一直强调学习要求的降低，学习难度的降低，以不断的渐进的进展来充实人的信心，让他们始终有着成就感，有着积极上进的心态。这样才能够长期坚持，通过不断积累获得将来的超越。这其实就是我的降低期望疗法在厌学方面的一种应用。

　　2、有助于整体影像和感觉的形成。
　　快速看单词很容易达到形成整体单词结构轮廓印象的速度。我常对咨询者说，两周突破单词障碍不是神话。对于正常人来说，用两周时间达到大学六级词汇的认知度是完全可能的。当然，这种认知度就是看单词获得的映像和感觉。超速看单词只需要记住单词的大致模样和结构，只需要了解它最简单、最基本的意思，有时候仅仅是一种领域内熟悉的感觉。系统学习法是找缺陷的方法，是补缺的方法。如果存在有陌生和含糊，就需要重温，而已经知道的，哪怕认知不完全，都可以跳过。除非到了下一阶段，这种认知不完全成为另一层次的缺陷。我们是在一次一次的扫描中从陌生到不陌生，到知道、熟悉，甚至精通。这就是层次的突破。这就象画画一样，我们先描出轮廓，再画局部，最后补充细节。其实下好围棋也要这样。在一开始过多地关注细节很可能一叶蔽目，妨碍了领略风景的欢欣和写意。对于大多数人，我们学习英语的目的不是为了成为语言学家，不是为了成为考试机器，而是成为我们交流、沟通的工具，特别是能够通过图书馆、Internet等等途径，阅读各种英文资料和最新动态。

　　3、含糊就已经足够。
　　人们对母语的掌握也大多是含糊的。没有办法精确，也不可能精确。就如中文“网络”一词，大多数人都不能够说出个所以然，但是他们知道这是什么意思，这仅仅是一个含糊的感觉。实在追问，回答可能是“不就是那个么”。他们知道施受者，知道工具和常见功用，仅此而已。对这个词的粗略理解不妨碍正常的交流。事实上在生活中，歧义和误解无处不在。人成长的过程，或者人交流的过程，就是不断地调整自己的认识，不断地与别人达成共识。看单词，得到的也大多是含糊的整合的印象，这是最简单、最快的印象拾取方法之一。“看”比“背”往往更有效。

　　4、最快速突破阅读障碍
　　之所以是看单词而不要念单词，这是为了突破阅读障碍。阅读障碍分为两种：一种是生词太多影响正常阅读，另一种是杜绝心里默读现象。
　　生词多，往往让人难以继续阅读。看单词，至少留下一点印记和感觉，使人在阅读过程中有可能将记忆唤起。这在短时间内，有印象总比什么都没有要好得多。人们学习热情一般来说持续时间不会很长。认认真真背单词也许不能够利用好这段最宝贵的时间。在GOPLA的调查中发现，往往大学生有一块一块的单词几乎都在每次背单词中没有触及，他们对字母表最前面/最后面或中间那部分接触的最多。这种词汇表的空缺往往构成阅读的巨大障碍。此外，在阅读的过程中，往往是默读影响了阅读速度。我们必须把视觉刺激整合起来，对应思维要求，达到飞速阅读的境界。在未来的应用中，即使是考试，口语和听力都是较小的部分。大多数人学习英语的目的也不是为了应付考试，而是作为工具能够在将来能够流畅地阅读和翻译各种资料，比如浏览外国网站，学习国外先进技术和经营管理思想等。不要让少量应用占用了大量的学习时间和运用时间。

　　5、语境要通过大量阅读实现
　　任何语言都讲究语境，这是因为每个词汇背后都承载有一定的文化背景。这些文化背景，并不是通过简单的翻译就能够体会到的。因此，精确地背诵单词的中文释义事没有意义的。我们更需要的是这些单词的感觉和影像。
　　这些感觉可以通过大量阅读获得。( www.ynpj.com )